Es conocido desde hace mucho tiempo que el estado de ánimo de las personas influye en nuestro estado de salud en general y en particular con la de nuestro cabello, produciéndose en muchos casos alopecia por estrés, ansiedad y/o depresión, en algunas personas. No existe una única causa que provoque la pérdida de cabello, entre las que cabría enumerar lasLeer Más
Etiqueta: estrés
Que efectos tiene el estrés en la piel?
Si estás continuamente estresado, o padeces estrés crónico, con el peligro que esto conlleva, puede ser que tu piel se resienta. Y es algo que a todo el mundo le gusta cuidar, pues está expuesta de manera permanente. Como nos dicen desde el blog cuidar salud física mental, especialistas en las relaciones que se establecen entre la salud mental yLeer Más
10 consejos para reducir el estrés
Ya sea porque estás estresado, ansioso o con exceso de trabajo, es un sentimiento que está afectando a tu productividad, afecta a tus relaciones y obstaculiza tu capacidad para apreciar el momento. Sin importar tu vida actual, hay algunos comportamientos que está comprobado que pueden ayudar. Levantarse antes que los demás. Un aumento en la productividad podría ayudar a tuLeer Más